Eines der schönsten Dinge im Sommer ist die Möglichkeit, lange Tage am Strand zu genießen. Zu viel Zeit in der Sonne zu verbringen kann jedoch vielfältige Auswirkungen auf Ihre Haut und Haare haben. Schauen Sie sich einige Tipps an, die Sie bei Ihrem nächsten Urlaub beachten sollten.
Der Sommer ist eine Jahreszeit für Reisen und Urlaub. Eines der schönsten Dinge im Sommer ist die Möglichkeit, lange Tage am Strand zu genießen. Zu viel Zeit in der Sonne zu verbringen kann jedoch vielfältige negative Auswirkungen auf Ihre Haut und Haare haben. In diesem Artikel besprechen wir, wie Sie im Strandurlaub auf sich selbst aufpassen können.
Strandpflegetipps für Haut und Haar
- Im Sommerurlaub am Meer werden mehr Haut- und Haarpflegekosmetik und weniger Make-up-Hilfsmittel benötigt. Die Auswirkungen der Sonne sind am Meer viel stärker ausgeprägt, da Wasser eine reflektierende Oberfläche ist. Versuchen Sie, den Strand zwischen 12 und 15 Uhr zu meiden. Bevor Sie in die Sonne gehen, benötigen Sie einen Breitband-Sonnenschutz. Es sollte 20 Minuten vor dem Sonnenbad nicht nur auf das Gesicht, sondern auf alle exponierten Bereiche aufgetragen werden. Auch der Nacken und die Arme sind extrem anfällig für Sonnenschäden. Wenn Sie länger als eine Stunde in der Sonne sind, tragen Sie den Sonnenschutz erneut auf. Verwenden Sie für empfindliche Haut einen hohen Lichtschutzfaktor von 40 und höher.
- Sonnenbräune und Sonnenbrand sind einige der Auswirkungen, vor denen Sie sich bei einem Strandurlaub in diesem Sommer schützen sollten. Spülen Sie Ihr Gesicht nach dem Schwimmen im Meer gründlich mit klarem Wasser ab. Wenn Sie nach Hause oder in Ihr Hotelzimmer kommen, tupfen Sie Ihr Gesicht mit kalter Milch ab und lassen Sie es einige Minuten einwirken. Es hilft, Sonnenbrand zu lindern. Anschließend Feuchtigkeitscreme auftragen.
- Das Salz im Meerwasser kann das Haar stumpf und matt machen. Eine Badekappe würde helfen, die Haare vor Sonne und Salz zu schützen. Machen Sie Ihre Haare gründlich nass, bevor Sie im Meer schwimmen. Nasses Haar nimmt nicht so viel auf. Verwenden Sie zum Waschen der Haare nach dem Schwimmen im Meer ein mildes Kräutershampoo. Tragen Sie nach der Haarwäsche einen Leave-on-Conditioner oder ein Haarserum auf.
- Tragen Sie für Ihr Make-up Make-up-Produkte mit, die „wasserfest“ oder „langanhaltend“ sind und für ein mattes Finish sorgen. Nimm Eyeliner und Lippenstift. Vielleicht reicht ein Lipgloss. Für die Augen verwenden Sie einen braunen wasserfesten Eyeliner. Entscheiden Sie sich für einen natürlichen Look mit weniger Rouge. Ein schwacher Flush wäre passend. Anstatt Rouge aufzutragen, können Sie auch einen Lippenstift auf die Wangen auftragen und dann mit den Fingerspitzen verblenden. Dadurch wäre das Rouge wasserfest. Verwenden Sie so wenig Farbe wie möglich. Die verwendeten Farben sollten dem natürlichen Farbton der Haut am nächsten kommen. Das Rouge sollte für einen natürlichen Glanz sorgen und die Lippenfarbe sollte den Look „ohne Lippenstift“ widerspiegeln. Im Sommer sind feuchte Tücher nützlich, um Ihre Haut zu reinigen und zu erfrischen. Und vergessen Sie nicht Ihr Deodorant und Talkumpuder.
- Trinken Sie viel Wasser, um den Wasserhaushalt Ihres Körpers aufrechtzuerhalten, wenn Sie sich in der Sonne aufhalten. Es hilft auch, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.